El egzersiz aleti, metal yay mekanizması ve sünger kaplı iki tutacaktan oluşur. Tutacakların yüzeyinde enine oluklarla ayrılmış bölümler bulunur. Avuç içinde kavranarak kullanılan alette hareket, tutacakların birbirine doğru sıkılmasıyla gerçekleştirilir.
